Materiaaleja ravitsemuksesta
ForMaren hyvinvointitilaisuudet ja MEPAn liikuntatapahtumat - ilmoittaudu mukaan!
Luennot
Yhteenvedot luennoista - Lataa omasi täältä!
.jpg)
Jatkotreenipaketit
Osallistujalla on mahdollisuus ostaa omakustanteisesti aktiivijakson jälkeen eri kokoisia (5-25 kerran) MEPAn tukemia treenipaketteja ohjaajan ja/tai ravitsemusterapeutin kanssa.
Kaikki jatkotreenipaketit ovat voimassa kolme vuotta. Harjoituspaikat ovat valinnaiset ja osallistuja maksaa itse mahdolliset paikkakustannukset.
Mikäli haluat ostaa itsellesi jatkotreenipaketin, ilmoita haluamasi pakettikoko ohjaajallesi.
| Kerrat | Hinta |
| 5 harjoituskertaa | 265 € |
| 10 harjoituskertaa | 475 € |
| 15 harjoituskertaa | 675 € |
| 20 harjoituskertaa | 850 € |
| 25 harjoituskertaa | 1000 € |
Tarkista Liikepankista liikkeiden oikeat suoritustekniikat, kisaile Minuuttikisassa toisia merenkulkijoita vastaan sekä liity ForMarelaisille suunnattuun Facebook-ryhmään, jossa jaetaan vinkkejä ravitsemukseen, liikuntaan, annetaan haasteita ym!
.