Kehonhuolto / kroppsvård

22 Marraskuu 2019 kl. 12.00–13.00

SSB- kroppsvård innehåller enkla rörelser som öppnar, förstärker och stretchar kroppen och musklerna. Passet passar alla oavsett konditionen. 

Ta med dig motionskläder och vattenflaska. Instruktörerna varierar rörelser och ger alternativ så att alla kan delta!


Paikka
Katajanokan liikuntahalli / Helsinki
Merikasarminkatu 1
00160 Helsinki

Italian alkeiskurssi / Grundkurs i italienska

20 Marraskuu 2019 kl. 10.00–22 Marraskuu 2019, 15.30

Kurssiaikataulu: 

Ke 20.11. klo 10.00- 16.00

To 21.11. klo 09.00-15.30

Pe 22.11. klo 09.00-15.30

Hinta: Ilmainen

Onko suunnitelmissasi matka Italiaan? Haluaisitko hyödyntää italian alkeita työssäsi? Tervetuloa opiskelemaan italian alkeet tai kertaamaan joskus oppimasi italian kielen perusteet ripeästi etenevälle, mutta rennolle intensiivikurssille!

Oppikirjana Italiaa matkailijoille ja opettajan materiaali.
Opettajana toimii tuttuun tapaan Karoliina Arola.

Lounaat kuuluvat pakettiin. Majoitus järjestetään kauempaa tuleville.

Ilmoittaudu tästä

____________________________________________

Plats:Nordsjö Sjömanscentrum, Proviantgatan 4, 00980 Helsingfors

Tid: 

Ons 20.11. kl. 10.00- 15.30

Tor 21.11. kl. 09.00-15.30

Fre 22.11. kl. 09.00-15.30

Pris: Gratis

Har du planerat att resa till Italien? Skulle det vara nyttig på jobbet att kunna lite italienska?

Välkommen att studera italienska grunder på en lugn men snabbt avancerande intensivkurs! Denhär kursen passar även som upprepningskurs för de som tidigare har studerat italienska.

Vi använder boken "Italiaa matkailijoille" och lärarens egna material på kursen.

Karoliina Arola fungerar som lärare.

Lunch ingår. Logi arrangeras för de som kommer långt ifrån.

Anmäl dig här


Yhteystiedot

Paikka
Vuosaaren merimieskeskus / Nordsjö sjömanscentralen
Provianttikatu 4
00980 Helsinki