Motion och hälsa

SSB erbjuder ett brett utbud av olika typers motionstjänster för sjöfarare.

Tjänsterna är till för att upprätthålla och förbättra sjöfarares aktiva livsstil, erbjuda en häslofrämjande mottvikt till arbetet samt aktivera sjöfarare under deras lediga tid.

 

Motionsutbud

Maresport

Träningsvideon

Gymutrustning

Rörelsebanken

Träningsservice

Minuttävlingens resultat

 

 

Har du frågor? Ta kontakt

Teemu Saikkonen
+35810 349 3112
urheilu@mepa.fi

Aktuellt

 


Maresport-motionsportal har publicerats.


Ändringar i motionsturer p.g.a. coronaviruset. Läs mera.


Träna hemma med våra träningsvideor.


 

Okt 2022
TiOnToFr
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
      
Tisdag
4.10
16:00

Kirjakerho / Bokklubben

Juttua romaaneista ja muustakin, osallistu kotisohvaltasi.
Google Meet
Torsdag
6.10
11:30

Tutustuminen Padeliin, Turku

Vamos Padel, Itäharju
Tisdag
11.10
11:30

Tutustuminen Padeliin, Helsinki

Padel Club Viikinranta
Torsdag
13.10
11:30

Padel kurssi, Pori

Padel Club Finland, Pori
Tisdag
8.11
14:00

Kirjakerho / Bokklubben

Juttua romaaneista ja muustakin, osallistu kotisohvaltasi.
Google Meet
Tisdag
22.11
09:00

Nordic Open 2022

Leaf Areena
Tisdag
13.12
14:00

Kirjakerho / Bokklubben

Juttua romaaneista ja muustakin, osallistu kotisohvaltasi.
Google Meet