Motion och hälsa

SSB erbjuder ett brett utbud av olika typers motionstjänster för sjöfarare.

Tjänsterna är till för att upprätthålla och förbättra sjöfarares aktiva livsstil, erbjuda en häslofrämjande mottvikt till arbetet samt aktivera sjöfarare under deras lediga tid.

 

Motionsutbud

Maresport

Träningsvideon

Gymutrustning

Rörelsebanken

Träningsservice

Minuttävlingens resultat

 

 

Har du frågor? Ta kontakt

Teemu Saikkonen
+35810 349 3112
urheilu@mepa.fi

Aktuellt

 


 

Mar 2024
TiOnToFr
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Fredag
1.3
11:30

Retkiluistelua Tuusulanjärvellä

Tuusulanjärvi, Hyrylä
Tisdag
5.3
08:30
Torsdag
7.3
17:30
Torsdag
14.3
12:00

Merenkulkijajooga, Hki / Etä

Tule mukaan vahvistamaan tasapainoasi, liikkuvuuttasi ja keskittymiskykyäsi kerran viikossa Merenkulkijajoogaa Katajanokan Liikuntahallille! Se kannattaa aina.
Katajanokan Liikuntahalli
Fredag
22.3
12:00

Merenkulkijajooga, Hki / Etä

Tule mukaan vahvistamaan tasapainoasi, liikkuvuuttasi ja keskittymiskykyäsi kerran viikossa Merenkulkijajoogaa Katajanokan Liikuntahallille! Se kannattaa aina.
Katajanokan Liikuntahalli
Torsdag
28.3
12:00

Merenkulkijajooga, Hki / Etä

Tule mukaan vahvistamaan tasapainoasi, liikkuvuuttasi ja keskittymiskykyäsi kerran viikossa Merenkulkijajoogaa Katajanokan Liikuntahallille! Se kannattaa aina.
Katajanokan Liikuntahalli
Torsdag
28.3
12:00
Torsdag
4.4
08:30

MEPA Hockey 2024

Rajupaja Areena
Tisdag
16.4
11:30

Tutustuminen sulkapalloiluun, Turku

Jarkko Nieminen Areena, Impivaara
Tisdag
16.4
12:00

Ilmajooga / Turku

Studio Action