Motion och hälsa
SSB erbjuder ett brett utbud av olika typers motionstjänster för sjöfarare.
Tjänsterna är till för att upprätthålla och förbättra sjöfarares aktiva livsstil, erbjuda en häslofrämjande mottvikt till arbetet samt aktivera sjöfarare under deras lediga tid.
Motionsutbud |
Maresport |
Träningsvideon |
Gymutrustning |
Rörelsebanken |
Träningspaket |
Minuttävlingens resultat |
Har du frågor? Ta kontakt
Teemu Saikkonen
+35810 349 3112
urheilu@mepa.fi
Aktuellt
Maresport-motionsportal har publicerats.
Ändringar i motionsturer p.g.a. coronaviruset. Läs mera.
Träna hemma med våra träningsvideor.
Onsdag
20.10
10:00
Torsdag
21.10
14:00
Onsdag
27.10
10:00
Tisdag
2.11
14:00
Onsdag
3.11
10:00
Onsdag
10.11
10:00
Onsdag
17.11
10:00
Måndag
22.11
09:00
Onsdag
24.11
10:00
Onsdag
1.12
10:00