Motion och hälsa

SSB erbjuder ett brett utbud av olika typers motionstjänster för sjöfarare.

Tjänsterna är till för att upprätthålla och förbättra sjöfarares aktiva livsstil, erbjuda en häslofrämjande mottvikt till arbetet samt aktivera sjöfarare under deras lediga tid.

 

Motionsutbud

Maresport

Träningsvideon

Gymutrustning

Rörelsebanken

Träningsservice

Minuttävlingens resultat

 

 

Har du frågor? Ta kontakt

Teemu Saikkonen
+35810 349 3112
urheilu@mepa.fi

Aktuellt

 


Maresport-motionsportal har publicerats.


Ändringar i motionsturer p.g.a. coronaviruset. Läs mera.


Träna hemma med våra träningsvideor.


 

Sep 2022
TiOnToFr
 
 
 
1
2
3
4
56
7
89101112131415
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  
Onsdag
28.9
09:30

Tutustuminen veneilyyn, Lahti

Lahti, Niemen venesatama
Tisdag
4.10
16:00

Kirjakerho / Bokklubben

Juttua romaaneista ja muustakin, osallistu kotisohvaltasi.
Google Meet
Torsdag
6.10
11:30

Tutustuminen Padeliin, Turku

Vamos Padel, Itäharju
Tisdag
11.10
11:30

Tutustuminen Padeliin, Helsinki

Padel Club Viikinranta
Tisdag
8.11
14:00

Kirjakerho / Bokklubben

Juttua romaaneista ja muustakin, osallistu kotisohvaltasi.
Google Meet
Tisdag
22.11
09:00

Nordic Open 2022

Leaf Areena
Tisdag
13.12
14:00

Kirjakerho / Bokklubben

Juttua romaaneista ja muustakin, osallistu kotisohvaltasi.
Google Meet