Merimiesjoogaa etänä

11 December 2020 kl. 12.00–13.00

Koska korona lopetti Katajanokan urheilutalon merimiesjoogan ainakin loppuvuodeksi, kokeillaan joogaa etänä.

Aika: pe 11.12. klo 12.00-13.00

Merimiesjooga on sekoitus astangaa, äijäjoogaa ja yin-joogaa. Se sopii jokaiselle, koska liikkeet on mahdollista tehdä mukaellusti. Kysymys ei ole urheilusta eikä revittelystä vaan rauhallisesta, mutta voimakkaasta, harjoituksesta ja keskittymisestä.

Osallistujilla pitää olla nettiyhteys. Joogamatto / vastaava sekä jumppavaatteet on suositeltavia, mutta ei pakollisia.
Mitä kankeampi ja stressaantuneempi tyyppi, sitä enemmän tarvetta joogalle. 

Merimiesjoogan vetää Mepan kurssivastaava Jukka

Tästä klikkaamalla etäjoogaan

Jos haluat kirjoittaa osoitteen osoitekenttään itse, se on tässä:
https://meet.google.com/ncq-zqqs-bkw


Place
Internet
Google Meet

 

Contact information

Personnel
Where are we?
Local contacts
 

Read online

Vapaavahti - Frivakt
 

Visit us

Finnish Seamen's Service
Linnankatu 3, 00160 Helsinki
PL 170

Visiting times (not weekends or holidays) 9 - 15

+358 9 668 9000
mepa(a)mepa.fi 


      

About us

What is FSS?
FSS fees
 

 

Give us feedback - we appreciate it!

 

 

Billing address

Business ID: 0242520-5

Online invoice
Operator: OpusCapita Solutions Oy
Operator code: 003710948874 
Invoice address/EDI code: 003702425205