Kaikille merenkulkijoille avoin ForMare- luento

Tällä luennolla käsitellään henkisen ja mielen hyvinvoinnin merkitystä arjessa. Tehdään käytännön harjoituksia, kuten esimerkiksi tietoisen läsnäolon harjoitus ja keskustellaan vapaasti.

Mepa tarjoaa luennon yhteydessä välipalaa, joten on hyvä ilmoittautua etukäteen sähköpostitse: formare@mepa.fi

tai Nettiajan kautta: https://nettiaika.fi/formare

Tule viihtymään yhdessä mielenkiintoisen aiheen pariin!

Avoimen ForMare- luennon ohjelma:

Klo 9:45-10:00

Kokoontuminen:

Mepan toimisto, Merimieskirkon tiloissa.

Osoite: Rahtarikuja 2, 20210 Turku.

10:00-12:00

Luento: Henkinen hyvinvointi

Luennoitsija: Netta Varga, Mepa.